RESTA IN EQUILIBRIO

La meditazione per non cadere mai nel vortice della negatività La meditazione non è un’evasione ma un incontro sereno con la realtà.(Thich Nhat Hanh) A chi non capita di svegliarsi "male" al mattino o di avere qualche disguido durante la giornata? È inevitabile, siamo umani. I pensieri negativi e di conseguenza le situazioni avverse fanno … Continua a leggere RESTA IN EQUILIBRIO